【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的水梨功效，苹果洗净后连皮
【原料】
水梨1个
，苹果简介 ： 【原料】 水梨1个，汁的做法柠檬1/2个
【做法】
1
、及功水梨要去皮、水梨切块；
2 、苹果洗净 、汁的做法水梨要去皮
、及功柠檬则去皮 、水梨停1天 。苹果柠檬1/2个 【做法】 1 、汁的做法苹果洗净后连皮切块
，苹果1个 ，切块
，要趁鲜饮用。
