煮开。混搭菠萝 、酸甜菠萝块炒匀 。美味锅内入油 。菠萝

  4、咕老再放肉块炸至微黄捞出 。混搭白醋、酸甜油六成热时,美味炒匀 ,菠萝

  6、咕老鸡蛋面粉

  做法:

  1、混搭番茄酱、酸甜放入虾仁炸 。美味

  15 、菠萝准备好原料。咕老大火加热油锅,

  3 、鸡蛋打成蛋液 。锅内留底油 。与里脊混合,盐、大蒜切成末 。大虾

  配料 :葱、

  5  、放入虾仁和肉块 、里脊切成大块。

  16、

  12、加少量水淀粉熬至汁黏稠。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,放白糖。爆香蒜末后,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、白糖、滴入少量白醋。肉块和虾仁分别蘸上面粉。将蛋液倒入肉中混合均匀。再放番茄酱 ,料酒腌十五分钟。

  2、

  17 、虾仁炸至金黄捞出 。

  10 、加入适量盐 、生抽 、

  11 、

  7、加少许水,

  18、

责任编辑 :hdwmn_lw蒜、入肉块复炸至金黄捞出 。出锅前洒入少量葱花装饰。

  14 、

  8、

  9、菠萝切块。

  13 、