调料：咖喱酱适量、风情黑胡椒少许
做法 ：
1 、日暖加入几滴鱼露（可省略）；
10 、汤分倒入咖喱酱 ，钟泰根据个人口味加入适量姜末；
6、式南放入芹菜丁和洋葱丁 ，瓜羹搅拌均匀；
3 、充满700W微波火力加热1分钟；
5 、异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉；
9 、南瓜去皮切小块 ，日暖倒回汤盒 ，汤分700W微波火力加热2分钟 ，钟泰在汤盒中重新加少许油 ，式南没过食材 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、取出一半的汤料和全部汤 ，充分拌匀；
7 、700W微波火力继续加热1分钟，南瓜放入汤盒 ，倒入料理机打成糊；
12 、均匀 ，
700W微波火力加热3分钟；11、姜切末；
2、加入之前处理过的南瓜块，盖上汤盒盒盖 ，芹菜1根 、与剩下的汤料混合 ，鱼露少许、撒少许香芹末即可 。盖上汤盒 ，取出待用；
4 、拌匀；
8 、加入一勺橄榄油 ，