7 、烧开后放入摘去老根的小菜菠菜焯烫20秒；
2、姜 、简单金针将糖 、做润锅中加入适量水，肠排盐少许 、凉拌菠菜1把 、菠菜生抽1汤勺 、营养鸡精少许 、小菜姜1小块 、简单金针盐 、做润醋2汤勺 、肠排
准备 ：花生切碎 ，凉拌最后加入芝麻油 ，菠菜撒入切碎的营养花生碎；
8 、捞出过凉；
3、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ，蒜切末；
做法 ：
1 、充分拌匀即可。捞出菠菜浸入冷水过凉，
原料 ：金针菇1把 、醋和生抽调和均匀；
4 、芝麻油少许 。熟花生仁适量 、加入姜末和蒜末；
6 、控干水份后的菠菜切段 ，与金针菇一起放入碗中；
5、糖1茶匙 、
蒜2瓣 、