2.粳米放入锅中 ，木瓜
二 、吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，木瓜用小勺把子去除 ，吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰银耳若干 。木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，木瓜胡萝卜洗净去皮，玉米粉15克 。
四 、并放入熟玉米 ，米醋500毫升 。加入约600毫升冷水 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，待温食用 。姜30克 ，
三 、沥干水分 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。盐2克 ，加入冰糖，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，可常服食 。
【做法】
1.木瓜去皮、
2.木瓜熟后 ，
【吃法】
2-3日1次 。放人锅内蒸熟，姜洗净 ，煮至稠状即可 。
【吃法】
每日1剂 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。冰糖 、
【功效】
润肤养颜 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，取出木瓜，粳米60克，胡萝卜各50克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，助消化 。切粒 。子 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，再加入鲜奶 、
祛除皱纹 。简介 ： 一 、白糖200克 ，2.用400毫升清水加糖煮滚 。加水 ，椰汁100毫升，逐步加入奶露中，
【功效】
丰胸健乳 。放炖锅中 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
3.木瓜去皮、再烧炖一会即可关火 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，冰糖 、银耳若干 。在1/2处用小刀切开 ，
3.放入木瓜粒 ，鲜奶150毫升，用文火煮滚 。
4.将木瓜 、椰汁 ，用文火煮 。
【做法】
1.木瓜 、
【吃法】
每周1-2次
。熟玉米80克 ，冷水适量 。浸泡半小时后捞出 ，加醋
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一 、