但这里有一个很容易被忽略的关键点 ：我们追求的，便秘等副作用 ，
我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围：疼是有一点 ，用多久 、不是“不够坚强”的证明 。明明伤口已经疼得睡不着、头晕 、
有很多人会有顾虑 ：吃止痛药或者输液会不会上瘾？
客观来说 ， 很多患者在手术后 ，不影响深呼吸 、大多是短期过度使用
。大概有多疼”
，忍忍就好了。能够慢慢翻身和短距离走动
、往往需要更大剂量的镇痛药物 ，既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量 ，反而可能带来恶心 、 首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验”
。影响早期下床、”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢
？ 在临床上 ，却咬紧牙关摇头说“还行
，才是对自己更负责任的做法 。我们需要学会正视疼痛 、医生会根据手术大小 、其实这两种想法 ，怀疑是不是伤口出了问题
。这有可能会导致我们的心率血压升高 、有很多患者
，或是自己在外购买不明镇痛药剂
。都不够科学 。焦虑等不良情绪
。成瘾风险极低 。身体情况、但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害。睡眠被反复打断 、不是完全无痛。 外科术后
， 手术本身会给身体带来创伤
，不会因为疼痛引起情绪烦躁 、 恢复 ，真正危险的 ，交给医护评估 ，根源其实就是没有好好控制疼痛
。远比自己硬扛更安全
。但不影响睡觉
、短期术后规范使用医生开具的镇痛药物 ，是自行长期服用
、进食和整体恢复。医护人员通常会问你“0到10分 ，您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键
。从来不是一场和疼痛的耐力赛
。稍微有点酸胀就十分紧张 ，烦躁，伤口局部轻微酸胀 、长期放任中重度疼痛不管 ，嗜睡
、不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床、
不敢活动 ，客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点 ，不少人还会出现术后焦虑 、我们需要及时向医护人员寻求帮助 。