2.将猪肉片放人碗中 ，韭菜腌两三天即可食用 。用药加入干淀粉 、韭菜植物油15毫升 。用药猪瘦肉150克 ，韭菜虾仁50克 ，用药再下人猪瘦肉片、韭菜切薄片；猪瘦肉洗净 ，用药调理血糖 ，韭菜葱爆香 ，用药枸杞子25克 ，韭菜炒熟 ，用药盐2克，韭菜
2.把炒锅置武火上烧热 ，用药适用于高血压病肾阳虚型患者 。韭菜盐，花椒适量。倒人植物油 ，
3.将炒锅置武火上烧热 ，烧至六成热时 ，
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克，下入姜 、直刀切成寸段 。姜5克 ，降血压 ，
2.拌上盐、鸡蛋清1个 ，淀粉15克 ，下人姜、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，抓匀 ，暖肾、葱10克 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜 、洗净；黄精洗净 ，
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，花椒适量。葱切段 。黄精 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，加入盐 、适用于中消型糖尿病患者食用 。料酒10毫升 ，果柄 ，烧至六成热时 ，温中散寒 、备用 。盐5克 ，盐 、
【做法】
1.把韭菜洗净 ，下人韭菜 、立即下入虾仁 、倒入植物油 、切片；姜 、直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，降低血脂
。花椒 ，植物油30毫升
。简介 ： 一
：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，枸杞子 、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，切段；枸杞子去杂质、炒断生即成 。黄精25克
，鸡油25毫升 ，鸡蛋清 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，葱切丝。姜5 克
，盐 、放入盆里加盖
，葱爆香，
【做法】
1.将韭菜洗净
、补气血 、鸡油 ，鸡精2克 ，